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医院动态
我院女工委组织开展心理健康知识讲座
“三八”妇女节来临之际，沧州市人民医院女工委精心组织开展了以“压力、情绪、幸福”为主题的心理健康知识讲座，特邀北京师范大学心理学博士王斐，针对目前激烈的社会竞争，就压力对身心健康的影响，如何有效应对压力，调控自己的情绪及压力、情绪、健康、幸福之间的密切联系等热点话题, 通过举实例、听音乐的形式，给大家做了生动、细致的讲解，让大家由浅入深地了解了压力、情绪等因素给身心造成的健康影响，提醒大家要早认识、早防范。
通过这次心理知识的培训,让广大女职工能够正确认知心理健康的重要性，要多一份爱护，少一份压力，保持良好的情绪，用最佳的精神状态和良好的心态来对待工作和生活。
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