看着患者刘女士的检查单，沧州市人民医院医专肿瘤院区肿瘤内科二区主任郝辉露出微笑，“阿姨，你真棒!检查没有任何复发，要继续保持!”听到这个结果，刘女士也放下心来。

　　2018年，家住沧州的刘女士在一次体检中，发现肺部长了一个直径1.2厘米的结节。当时接诊的郝辉看着刘女士的肺部影像片子，心里不由一沉。

　　“1.2厘米的结节虽然不大，但从影像学表现上，可以清晰看到结节有放射状的毛刺，并且结节周围还有新生的血管，几乎不用做进一步病理检测，就可以考虑为恶性肿瘤，就是我们常说的肺癌。”郝辉回忆起当时情形还记忆犹新。

　　肺癌在所有肿瘤疾病中发病率最高。“肺癌良好的预后，主要取决于能不能早发现、早诊断、早治疗。”郝辉说，许多肺癌患者生存率不高的原因，就在于他们就诊时才发现已经到了晚期;如果能早发现早确诊，趁病变较小、还没出现转移，进行干预治疗，那么患者5年生存率会达到50%以上。

　　正如郝辉所说，患者刘女士通过定期体检，早早发现肿瘤，进行微创手术切除，随后5年的随访和定期复查也一直没有复发。

　　除了定期体检，做好癌症筛查，当身体发出一些“警告信号”时，就要提起重视。“肿瘤不会突然发生，它的成长是需要较长时间的，一些常见肿瘤往往会提前做出一些‘警示’。”郝辉介绍说，比如持续性的消化不良，原因不明且较长时间体重减轻，身上长的疣或黑痣突然出现明显变化，在颈部、乳腺、皮肤、舌或身体其它部位摸到长期不消除的肿块，吞咽食物时有梗咽感、食管内异物感或上腹部疼痛，月经期不正常大出血，还有原因不明的血尿、大便带血及粘液或腹泻便秘交替等。

　　“当身体发出这些‘信号’时，千万不要忽视或是抗一下就过去了，及时到正规医院肿瘤专科检查，才能把隐患消灭在源头。”郝辉介绍说，目前肿瘤有三级预防，一级预防是在“防患于未然”时期，针对一些致癌因素和人体内外致病条件实施预防措施，远离致癌环境、健康饮食、适当运动，增进身心健康，可以达到预防效果。

　　二级预防就是常提到的“早发现、早诊断、早治疗”。肿瘤不会突然发病，一般都有长期的演变过程，可长达10年甚至20年以上。而这一时间的长短，则取决于致癌因素的强弱、接触时间的长短、人体代谢和免疫能力的强弱等诸多因素综合在一起。因此，在这一过程中，只要人们提起重视，注意防护，打断肿瘤生长的任何一个环节，都有可能抑制癌症发生，做到防微杜渐。

　　三级预防是指康复性预防，当肿瘤进入中晚期后，需要采取手术、化放疗、分子靶向治疗、免疫治疗等方式，防止病情恶化以及因病致残。“沧州市人民医院致力推行的肿瘤多学科诊疗模式(MDT)，是目前肿瘤治疗无可替代的诊疗模式，医院建立的专家库，让患者不用四处奔波，就能得到国内一流肿瘤专家的会诊，多学科专家经过反复探讨、研究、优化后选出最佳诊疗方案，帮助患者控制肿瘤进一步发展，尽力恢复生理功能，提高生活质量，甚至重返社会、回归正常生活。”

　　那么日常生活里怎么做好肿瘤预防?“肿瘤发生是需要一定条件的，比如外界有很强的致癌物质刺激。”郝辉提醒广大市民，首先是要注意健康饮食，比如不要吃被霉菌污染的食品，少吃腌制品，控制过多脂肪摄入，还要少喝酒;吸烟是最主要的致癌病因，少吸烟可减少肺癌的发病率;要注意防止感染，如输血、注射、针灸等乙肝和丙肝的传播途径，防治乙型肝炎和丙型肝炎，可降低肝癌的发病率;还要加强职业和环境危害防控，在家里要注意厨房通风，减少烹饪油烟。此外加强体育锻炼是非常好的预防肿瘤措施。